Ragam Khasiat dan Manfaat Alami - Buah Belimbing (starfruit) merupakan buah yang kaya akan kandungan serat dan nutrisi ibarat karbohidrat, protein, lemak, asam folat, niacin, pyridoxine, riboflavin, thiamin,sodium, kalium, kalsium, vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin K dan lain sebagainya yang bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan.  Tak hanya cukup diolah sebagai minuman jus atau manisan, buah ini juga sanggup dipakai untuk mengobati banyak sekali macam penyakit. Selain itu pada penggalan bunga, daun, dan akar belimbing juga sanggup dipakai sebagai obat tradisional. Seperti menyembuhkan maag, anti malaria, bisul, rematik dan lain-lain. Nah apa saja manfaat buah belimbing itu sendiri? Simak ulasan berikut ini.

 merupakan buah yang kaya akan kandungan serat dan nutrisi ibarat karbohidrat Manfaat Buah Belimbing Untuk Kesehatan
Khasiat Buah Belimbing

Anti Kanker
Belimbing sanggup dipakai sebagai tameng dari banyak sekali serangan radikal bebas penyebab kanker, lantaran terdapat kandungan antioksidan yang sangat banyak didalamnya.

Menjaga Kesehatan Tubuh
Buah yang kaya akan vitamin C ini sanggup memperkuat sistem imun dan mempunyai kandungan air berlimpah sehingga bisa menggantikan ion yang hilang sehabis melaksanakan aktivitas.

Menyehatkan Organ Pencernaan
Buah ini sangat kaya serat, sehingga sanggup mengoptimalkan kerja organ pencernaan biar lebih maksimal. Dapat mencegah gangguan sembelit atau ganguan yang diakibatkan susah buang air besar.

Menurunkan Berat Badan
Buah belimbing mempunyai kandungan kalori sejumlah 30 kalori per buah, sangat baik untuk anda yang sedang dalam masa diet.

Mencegah Penyakit Berbahaya
Berbagai sanggup membantu untuk mencegah datangnya banyak sekali penyakit mematikan ibarat jantung, stroke, hipertensi, maupun kencing manis.


Menambah Nafsu Makan
Buah belimbing kaya akan viatmin A dan retinol yang berfungsi dalam merangsang nafsu makan pada manusia, sehingga baik dikonsumsi untuk anak yang mempunyai persoalan pada nafsu makannya.

Sumber Vitamin B
Vitamin B ialah vitamin esensial, yang penting untuk tubuh. Belimbing juga merupakan sumber vitamin B kompleks,  ibarat folat, riboflavin, dan piridoksin (vitamin B-6). Secara Bersinergi jenis-jenis vitamin ini akan membantu sebagai kofaktor enzim  metabolisme,  serta dipakai untuk banyak sekali fungsi sintetis dalam tubuh.

Pencegah Rambut Rontok Yang Efektif
Tak hanya untuk kesehatan, belimbing juga baik untuk mengatasi persoalan rambut rontok. Kandungan antioksidan dan vitamin C yang tinggi sanggup menutrisi setiap helai rambut dan menghindarkan rambut dari tanda-tanda kerontokkan pada rambut kepala anda.

Mengatasi Berbagai Masalah Kulit
Beberapa persoalan kulit yang bisa diatasi dengan buah belimbing antara lain:
1.      Mengurangi komedo di sekitar area wajah.
2.      Mengontrol kadar minyak yang berlebih pada kulit.
3.      Mencegah kerutan dan tanda penuaan
4.      Mencegah dan mengobati jerawat yang membandel.
5.      Mengatasi kulit wajah yang bergairah dan terlihat kusam.
6.      Mengecilkan pori-pori kulit.

Khasiat lain dari buah belimbing antara lain untuk mengatasi batuk pada anak-anak, mengatasi sariawan dan gusi berdarah, mengatasi radang rectum, mengurangi rasa sakit gigi berlubang, serta membantu memperlihatkan pinjaman badan terhadap kelumpuhan.


Itulah beberapa manfaat dari buah belimbing yang mungkin belum diketahui oleh banyak orang. Namun bagi anda yang mempunyai persoalan pada ginjal tidak dianjurkan untuk mengkonsumsinya alasannya ialah akan meneyebabkan negative pada ginjal. Demikian ulasan wacana Manfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan dan Kecantikan. Semoga sanggup bermanfaat untuk anda pembaca setia ragam alami.